（ステアマスター・エアロバイク・ランニングマシン）

有酸素運動のマシンを多種類そろえています。
体内に多くの酸素を取り入れながら行う運動は全身持久力の向上やシェイプアップに効果的です。

（ウエイトマシン・シットアップ・バックエクステンション）

充実したマシン類でバランスよく全身の筋力アップが可能です。

（バーベル・ダンベル）※利用制限あり

マシントレーニングとの併用により、ハイレベルのトレーニングが行えます。